ポールウォーキング
野外活動プログラム
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| プログラム名 | ポールウォーキング | ||
| 対象学年 | 小学３年生以上 | 対応可能人数 | ４０人まで |
| 所用時間 | １～２時間 | 経費 | 無料 |
| ねらい・備考 |
両手に専用ポールを持ち、コースを歩きます。 歩く距離や時間によって運動強度が変わります。 ※２ｋｍと４ｋｍのコースがあります。 |
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野外活動プログラム
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| プログラム名 | ポールウォーキング | ||
| 対象学年 | 小学３年生以上 | 対応可能人数 | ４０人まで |
| 所用時間 | １～２時間 | 経費 | 無料 |
| ねらい・備考 |
両手に専用ポールを持ち、コースを歩きます。 歩く距離や時間によって運動強度が変わります。 ※２ｋｍと４ｋｍのコースがあります。 |
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