野外活動プログラム

プログラム名 　ポールウォーキング
対象学年 小学３年生以上 対応可能人数 ４０人まで
所用時間 １～２時間 経費 無料
ねらい・備考
　　両手に専用ポールを持ち、コースを歩きます。

　歩く距離や時間によって運動強度が変わります。

　※２ｋｍと４ｋｍのコースがあります。
 


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